Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей и грибами в сметанном соусе

Жареная гречневая крупа с кусочками куриной грудки, шампиньонами и луком, заправленная сметаной.

35 мин
196 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

8,5

Углеводы

17,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Гречка - 100г
  • Куриная грудка - 150г
  • Шампиньоны - 100г
  • Морковь - 50г
  • Лук репчатый - 50г
  • Сметана (20%) - 50г
  • Масло подсолнечное - 15г

Приготовление

8 шагов
  1. Гречку отварить до готовности согласно инструкции на упаковке. Слить воду.
  2. Куриную грудку нарезать небольшими кубиками. Лук мелко нарезать, морковь натереть на крупной терке, шампиньоны нарезать пластинками.
  3. На сковороде разогреть подсолнечное масло. Обжарить куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Добавить лук и морковь к курице, жарить до мягкости овощей (еще 5 минут).
  5. Добавить шампиньоны и жарить, пока не выпарится лишняя жидкость (около 7-10 минут).
  6. Ввести в сковороду отваренную гречку. Перемешать.
  7. Добавить сметану, хорошо перемешать и прогреть все вместе 2-3 минуты, не доводя до сильного кипения.
  8. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.