Жареная свиная вырезка с перловкой

Простое и сытное блюдо, где нежная свиная вырезка обжаривается до золотистой корочки и подается с отварной перловой крупой.

Ккал/100г286
Белки18,5
Жиры12,5
Углеводы25,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Перловка - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г

Шаги

  1. Перловку промойте и отварите до готовности (около 40-50 минут). Слейте лишнюю воду.
  2. Свинину нарежьте небольшими кусочками (кубиками 2-3 см).
  3. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде на среднем огне.
  4. Выложите свинину на сковороду и жарьте, помешивая, до образования золотистой корочки (около 10-15 минут).
  5. Добавьте готовую перловку к свинине и перемешайте. Жарьте еще 3-5 минут, чтобы крупа пропиталась мясным соком и маслом.
  6. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку