Гречка, жаренная с куриными бедрами и овощами
Простое и сытное блюдо, где гречневая крупа обжаривается вместе с кусочками куриных бедер, луком и морковью.
15,5
10,5
28,0
Ингредиенты
- Гречка (сухая) - 100г
- Куриные бедра (без кости и кожи) - 200г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Масло подсолнечное - 20г
Приготовление
- Гречку отварите до готовности (или используйте готовую).
- Куриные бедра нарежьте небольшими кусочками.
- На сковороде разогрейте подсолнечное масло.
- Обжарьте кусочки курицы до золотистой корочки.
- Добавьте нарезанный лук и морковь. Жарьте до мягкости овощей (около 5-7 минут).
- Добавьте готовую гречку к курице и овощам. Тщательно перемешайте.
- Прогрейте все вместе на среднем огне 3-5 минут, чтобы вкусы соединились. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Вкусный и сытный лаваш с вареной колбасой, мягким сыром и соусами.
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Комментарии
Пока нет комментариев.