Запеченная индейка с картофелем и овощами в соевом соусе
Сочные бедра индейки, запеченные с картофелем, морковью и луком, маринованные в соевом соусе.
18,5
7,5
12,5
Ингредиенты
- Индейка (бедра, без кожи) - 400г
- Картофель - 300г
- Морковь - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Соевый соус - 50г
- Растительное масло (для смазывания) - 15г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками (около 3 см). Морковь нарежьте крупными кружочками или брусочками. Лук нарежьте толстыми полукольцами.
- Индейку промойте и обсушите. Если бедра крупные, можно разрезать их пополам.
- В большой миске смешайте нарезанные овощи и индейку. Добавьте соевый соус и растительное масло. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты покрылись маринадом.
- Выложите смесь в форму для запекания в один слой (по возможности).
- Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут, до готовности индейки и мягкости картофеля. Проверьте готовность проколом ножом.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыНежная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Сочная грудка индейки, запеченная с болгарским перцем и помидорами, подается на подушке из свежего шпината и рукколы.
Запеченные болгарские перцы, фаршированные нежным филе индейки с луком.
Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.
Вкусное и полезное блюдо, приготовленное в духовке с куриной грудкой, кабачками и картофелем.
Простое и сытное блюдо, где свиная вырезка запекается с картофелем. Огурцы добавляются в конце для свежести.
Комментарии
Пока нет комментариев.