Приложение Google Play RuStore

Гречка с курицей и грибами, жареная

Простое и сытное блюдо из гречневой крупы, обжаренной с куриной грудкой, шампиньонами и овощами.

40 мин
176 Ккал / 100г
Белки

16,5

Жиры

5,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

8 продуктов
  • Куриная грудка - 200г
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Шампиньоны - 150г
  • Лук репчатый - 80г
  • Морковь - 70г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

10 шагов
  1. Отварите гречку до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
  3. Нарежьте лук кубиками, морковь натрите на крупной терке или нарежьте соломкой. Шампиньоны нарежьте пластинками.
  4. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде на среднем огне.
  5. Обжарьте куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  6. Добавьте лук и морковь к курице, жарьте до мягкости овощей (еще 5 минут).
  7. Добавьте нарезанные шампиньоны. Жарьте, пока из грибов не выпарится жидкость, а они не начнут подрумяниваться (около 7-10 минут).
  8. Добавьте отваренную гречку в сковороду к курице и овощам. Посолите и поперчите.
  9. Тщательно перемешайте и прогрейте все вместе в течение 2-3 минут.
  10. Подавайте горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.