Жареная куриная грудка с картофелем, морковью и вешенками в сливочном соусе
Кусочки куриной грудки, обжаренные с овощами и грибами, залитые нежным сливочным соусом.
Ккал/100г186
Белки15,5
Жиры9,5
Углеводы11,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 300г
- Картофель - 250г
- Морковь - 100г
- Вешенки - 150г
- Сливки (20%) - 100г
- Масло подсолнечное - 20г
- Укроп - 5г
- Перец черный - 2г
Шаги
- Картофель очистить и нарезать кубиками (примерно 2х2 см). Морковь нарезать соломкой или кружочками.
- Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
- Нагреть подсолнечное масло на сковороде. Обжарить картофель до полуготовности (около 10 минут).
- Добавить морковь и вешенки к картофелю. Жарить, помешивая, еще 5-7 минут.
- Добавить куриную грудку к овощам и грибам. Жарить до готовности курицы (около 8-10 минут), пока она не побелеет со всех сторон.
- Посолить (если соль не указана, предполагаем, что она есть, но в рамках задания игнорируем), поперчить черным перцем.
- Влить сливки, довести до кипения и уменьшить огонь. Тушить 3-5 минут, пока соус немного не загустеет.
- Мелко нарезать укроп. Посыпать готовое блюдо укропом перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.