Жареная гречка с овощами, грибами и шпротами
Сытное и необычное блюдо, где гречка обжаривается с тушеной квашеной капустой, зеленым горошком, луком, морковью и грибами эноки, а в конце добавляются шпроты для пикантности.
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Картофель - 100г
- Капуста квашеная - 80г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Горох зеленый (замороженный/консервированный) - 50г
- Эноки - 50г
- Шпроты - 50г
- Масло подсолнечное - 20г
- Вода (для варки гречки) - 300г
- Сметана (для подачи, опционально) - 20г
Шаги
- Отварите гречку до готовности. Слейте воду.
- Картофель очистите и нарежьте мелкими кубиками.
- Лук нарежьте мелко, морковь натрите или нарежьте мелкой соломкой.
- Разогрейте подсолнечное масло в глубокой сковороде. Обжарьте картофель до полуготовности (около 5-7 минут).
- Добавьте лук и морковь, жарьте до мягкости моркови (еще 5 минут).
- Добавьте квашеную капусту и зеленый горошек. Тушите под крышкой 10 минут, периодически помешивая.
- Добавьте грибы эноки, нарезанные на небольшие пучки. Жарьте 3 минуты.
- Добавьте отваренную гречку. Хорошо перемешайте и жарьте все вместе 5-7 минут, чтобы вкусы соединились.
- Шпроты разомните вилкой (или добавьте целиком, по желанию) и вмешайте в блюдо за 1 минуту до готовности. Прогрейте.
- Подавайте горячим, можно добавить ложку сметаны.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.