Жареная курица с фасолью и грибами по-деревенски

Быстрое и сытное блюдо из куриной грудки, обжаренной с шампиньонами, морковью и фасолью в томатном соусе.

Ккал/100г155
Белки17,5
Жиры5,5
Углеводы9,5

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 250г
  • Фасоль в томатном соусе (консервированная) - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
  2. Морковь очистите и нарежьте тонкой соломкой или мелкими кубиками. Шампиньоны протрите и нарежьте пластинками.
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  4. Обжаривайте куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  5. Добавьте морковь и жарьте еще 3 минуты, помешивая.
  6. Добавьте нарезанные шампиньоны. Жарьте, пока грибы не выпустят влагу и она не испарится (около 5 минут).
  7. Добавьте в сковороду фасоль в томатном соусе (вместе с соусом). Посолите и поперчите.
  8. Перемешайте, уменьшите огонь до минимума и тушите под крышкой 5-7 минут, чтобы вкусы соединились.
  9. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку