Приложение Google Play RuStore

Свинина, запеченная с овощами в духовке

Сочное свиное филе, запеченное с болгарским перцем, картофелем, морковью и луком.

60 мин
235 Ккал / 100г
Белки

17,5

Жиры

10,5

Углеводы

17,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Свинина (вырезка) - 400г
  • Картофель - 300г
  • Болгарский перец - 150г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

5 шагов
  1. Подготовьте ингредиенты: свинину нарежьте крупными кубиками (3-4 см). Картофель очистите и нарежьте крупными дольками. Морковь нарежьте толстыми кружочками или брусочками. Болгарский перец очистите от семян и нарежьте крупными квадратами. Лук нарежьте крупными кольцами или полукольцами.
  2. В большой миске смешайте нарезанные овощи и свинину. Добавьте растительное масло, соль и черный перец. Тщательно перемешайте, чтобы специи и масло равномерно покрыли все компоненты.
  3. Выложите смесь в форму для запекания ровным слоем.
  4. Разогрейте духовку до 190°C.
  5. Запекайте в разогретой духовке 50-60 минут до готовности мяса и мягкости картофеля. Периодически (раз в 20 минут) можно аккуратно перемешивать для равномерного пропекания.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты

Вкусное и полезное блюдо из запеченных болгарского перца, кабачков и помидоров.

Ккал
150
Белки
3,0г
Жиры
5,0г
Углев
20,0г
30 мин Овощи Запекание 👍 1
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.