Жареная гречка с куриным фаршем, колбасой и овощами

Быстрое и сытное блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением копченой колбасы и кабачковой икры.

Ккал/100г286
Белки14,5
Жиры15,5
Углеводы22,5

Ингредиенты

  • Гречка - 150г
  • Фарш из куриной грудки - 150г
  • Колбаса сырокопченая - 50г
  • Картофель - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Икра кабачковая - 50г
  • Помидоры маринованные - 30г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Укроп - 5г
  • Майонез - 30г

Шаги

  1. Отварить гречку до полуготовности (около 10 минут), слить воду.
  2. Нарезать картофель мелкими кубиками, лук и чеснок измельчить. Колбасу нарезать соломкой.
  3. Разогреть подсолнечное масло в глубокой сковороде. Обжарить картофель до золотистой корочки (около 7 минут).
  4. Добавить куриный фарш и лук. Жарить, разбивая комочки, до готовности фарша (около 8 минут).
  5. Добавить нарезанную колбасу и чеснок, жарить 2 минуты.
  6. Ввести полуготовые гречку и кабачковую икру. Перемешать и жарить еще 5 минут.
  7. Добавить мелко нарезанные маринованные помидоры. Прогреть 2 минуты.
  8. Снять с огня. Вмешать майонез и посыпать свежим укропом. Перемешать.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку