Жареная гречка с куриным фаршем, свининой и овощной икрой

Быстрое и сытное блюдо, обжаренное на сковороде, сочетающее крупу, мясо и пикантную кабачковую икру.

Ккал/100г276
Белки14,5
Жиры12,5
Углеводы27,5

Ингредиенты

  • Гречка - 150г
  • Свинина (вырезка) - 100г
  • Фарш из куриной грудки - 100г
  • Колбаса сырокопченая - 50г
  • Картофель - 150г
  • Лук репчатый - 50г
  • Чеснок - 10г
  • Икра кабачковая - 70г
  • Помидоры маринованные - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Укроп - 5г
  • Майонез - 30г
  • Мука пшеничная - 10г

Шаги

  1. Сварите гречку до полуготовности (аль денте) и отложите.
  2. Свинину и сырокопченую колбасу нарежьте мелкими кубиками. Картофель нарежьте мелкими кубиками.
  3. На сковороде разогрейте подсолнечное масло. Обжарьте свинину и колбасу до золотистой корочки.
  4. Добавьте куриный фарш, разбейте комочки и жарьте до готовности. Добавьте нарезанный лук и чеснок, жарьте 3 минуты.
  5. Добавьте нарезанный картофель и жарьте, помешивая, до полуготовности картофеля (около 10 минут).
  6. Добавьте отваренную гречку, икру кабачковую и нарезанные маринованные помидоры. Перемешайте и жарьте еще 5 минут.
  7. Смешайте муку с небольшим количеством воды и добавьте в сковороду для легкого загущения, если необходимо. Жарьте 2 минуты.
  8. Снимите с огня. Добавьте майонез и мелко нарезанный укроп, быстро перемешайте.
  9. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку