Приложение Google Play RuStore

Жареный нут с крабовыми палочками и яйцом

Быстрое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее текстуру нута и нежность крабовых палочек с яйцом.

15 мин
215 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

9,5

Углеводы

18,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Нут (консервированный, без жидкости) - 200г
  • Крабовые палочки - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте ингредиенты: слейте жидкость с нута. Крабовые палочки нарежьте небольшими кубиками или соломкой. Яйца слегка взбейте с солью и перцем.
  2. Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Выложите нут на сковороду и обжаривайте 5-7 минут, пока он слегка не подрумянится и не станет теплым.
  4. Добавьте нарезанные крабовые палочки к нуту и жарьте еще 2-3 минуты, периодически помешивая.
  5. Влейте взбитые яйца на сковороду, равномерно распределяя их по нуту и палочкам. Готовьте, помешивая, до тех пор, пока яйца полностью не схватятся и не превратятся в омлетную массу (около 3-5 минут).
  6. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.