Жареные опята с картофелем

Простое и сытное блюдо из лесных опят и картофеля, обжаренных до золотистой корочки.

Ккал/100г186
Белки4,5
Жиры8,5
Углеводы23,0

Ингредиенты

  • Опята (свежие или замороженные) - 300г
  • Картофель - 500г
  • Лук репчатый - 100г
  • Масло подсолнечное - 30г

Шаги

  1. Опята промойте и, если необходимо, отварите (если используете замороженные, размораживать не обязательно).
  2. Картофель очистите и нарежьте брусочками или ломтиками.
  3. Лук очистите и нарежьте полукольцами.
  4. Нагрейте подсолнечное масло в глубокой сковороде на среднем огне.
  5. Обжарьте картофель до полуготовности (около 10-15 минут), периодически помешивая.
  6. Добавьте к картофелю опята. Жарьте еще 5-7 минут.
  7. Добавьте нарезанный лук. Жарьте, помешивая, пока лук не станет золотистым, а картофель полностью не приготовится (еще 8-10 минут).
  8. Посолите и поперчите по вкусу (соль и перец не включены в список из-за ограничений, но подразумеваются для вкуса). Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку