Жареная капуста с сельдью и яйцом

Простое и сытное блюдо, где соленая сельдь придает пикантность жареной капусте, а яйца связывают компоненты.

Ккал/100г186
Белки11,5
Жиры9,5
Углеводы14,0

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста - 400г
  • Сельдь соленая (филе) - 150г
  • Яйца куриные - 2 шт (около 120г)
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Капусту тонко нашинковать.
  2. Сельдь очистить от костей и кожи (если необходимо) и нарезать небольшими кусочками.
  3. Разогреть растительное масло на сковороде и обжарить капусту до мягкости (около 10-15 минут), периодически помешивая.
  4. Добавить нарезанную сельдь к капусте и жарить еще 3-5 минут.
  5. Вбить яйца в сковороду, быстро перемешать, чтобы они равномерно распределились и схватились, как в омлете или скрембле.
  6. Готовить до желаемой степени готовности яиц. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку