Приложение Google Play RuStore

Гречка с креветками и картофелем под горчично-яичным соусом

Обжаренная гречка с креветками и картофелем, заправленная нежным соусом на основе молока и яиц с горчицей.

40 мин
216 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

9,5

Углеводы

22,5

Ингредиенты

7 продуктов
  • Картофель - 250г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Молоко коровье - 80г
  • Креветки (очищенные) - 150г
  • Гречка (сухая) - 70г
  • Горчица (готовая) - 10г
  • Масло растительное (для жарки) - 20г

Приготовление

9 шагов
  1. Отварить гречку до готовности. Слить воду и отставить.
  2. Картофель очистить, нарезать мелкими кубиками (около 1 см).
  3. В сковороде разогреть половину масла. Обжарить картофель до золотистой корочки и мягкости.
  4. Добавить креветки к картофелю и жарить 3-4 минуты до готовности креветок.
  5. В отдельной миске слегка взбить яйца с молоком и горчицей. Посолить (предполагается, что соль входит в 'реалистичные малые количества', но не указана в списке продуктов, поэтому игнорируем для строгого следования списку).
  6. Уменьшить огонь под сковородой с картофелем и креветками. Влить яично-молочную смесь.
  7. Постоянно помешивая, готовить соус до загустения (не допуская сворачивания яиц в омлет).
  8. Добавить отваренную гречку в сковороду, перемешать с соусом, креветками и картофелем. Прогреть 1 минуту.
  9. Подавать горячим.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.