Приложение Google Play RuStore

Обжаренный трепанг с цитрусовыми нотами помело

Быстро обжаренный трепанг, ароматизированный маслом авокадо и свежей цедрой помело.

10 мин
185 Ккал / 100г
Белки

18,0

Жиры

10,0

Углеводы

4,0

Ингредиенты

3 продукта
  • Трепанг (очищенный) - 250г
  • Масло авокадо - 20г
  • Помело (только цедра) - 5г

Приготовление

6 шагов
  1. Подготовьте трепанг: нарежьте его тонкими полосками или кусочками, если он крупный.
  2. Снимите тонкую цедру с помело, избегая белой горькой части (альбедо).
  3. Разогрейте масло авокадо в сковороде на среднем огне.
  4. Обжаривайте трепанг в течение 3-5 минут до легкого изменения цвета и готовности (трепанг готовится очень быстро).
  5. За 1 минуту до готовности добавьте цедру помело и быстро перемешайте, чтобы высвободить аромат.
  6. Снимите с огня и немедленно подавайте.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.