Тройная Сметанная Запеканка

Нежная запеканка, приготовленная исключительно из сметаны разной жирности.

Ккал/100г246
Белки8,5
Жиры15,5
Углеводы13,5

Ингредиенты

  • Сметана 10% - 150г
  • Сметана 15% - 150г
  • Сметана 20% - 100г
  • Соль - 2г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Смешайте в миске все три вида сметаны до однородной консистенции.
  3. Добавьте соль и тщательно перемешайте.
  4. Перелейте сметанную массу в небольшую форму для запекания, смазанную (для целей калорийности примем, что форма не смазывается или используется минимальное количество жира, которое не влияет на общий состав, но для реалистичности добавим 5г масла, чтобы избежать прилипания, хотя оно не указано в списке продуктов, мы должны следовать списку, поэтому просто выливаем в форму).
  5. Выпекайте в разогретой духовке 30-35 минут, пока верх не станет золотистым и запеканка не схватится.
  6. Остудите перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку