Приложение Google Play RuStore

Гренки из цельнозернового хлеба с копченой скумбрией и яйцом

Быстрые и сытные гренки, обжаренные на сковороде, с пикантным вкусом копченой скумбрии и нежным яйцом.

15 мин
306 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

17,0

Углеводы

18,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Хлеб цельнозерновой - 100г (примерно 3 ломтика)
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Скумбрия копченая - 100г
  • Масло растительное (для жарки) - 15г
  • Соль - 1г
  • Перец черный молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Скумбрию очистить от костей и кожи (если есть), нарезать небольшими кусочками.
  2. В неглубокой миске слегка взбить яйца с солью и перцем.
  3. Ломтики цельнозернового хлеба обмакнуть в яичную смесь, чтобы они впитали жидкость, но не размокли.
  4. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  5. Обжарить гренки с двух сторон до золотистой корочки (примерно по 2-3 минуты с каждой стороны).
  6. За 1 минуту до готовности гренок выложить кусочки скумбрии поверх гренок и дать им прогреться, можно накрыть крышкой на 30 секунд.
  7. Подавать немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.