Жареная индейка с сырно-ореховым соусом и маринованными томатами

Кусочки индейки, обжаренные до золотистой корочки, подаются с пикантным соусом на основе сметаны, сыра и грецких орехов, дополненные кисло-сладкими маринованными томатами.

Ккал/100г286
Белки18,5
Жиры18,0
Углеводы13,0

Ингредиенты

  • Индейка (грудка) - 300г
  • Сыр твердый - 50г
  • Сметана 20% - 70г
  • Майонез - 30г
  • Грецкие орехи - 20г
  • Помидоры маринованные - 80г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Соевый соус - 10г
  • Перец черный - 2г
  • Сметана (для маринада/дополнительно) - 20г

Шаги

  1. Грудку индейки нарезать небольшими кусочками (около 2 см). Слегка замариновать в соевом соусе (10г) и черном перце (1г) на 10 минут.
  2. Нагреть подсолнечное масло (20г) на сковороде и обжарить кусочки индейки до готовности и золотистой корочки (около 10-12 минут). В конце жарки добавить оставшийся перец (1г).
  3. Пока жарится индейка, приготовить соус: натереть твердый сыр (50г) на мелкой терке. Грецкие орехи (20г) мелко порубить.
  4. В отдельной миске смешать сметану 20% (70г), майонез (30г) и обычную сметану (20г). Добавить тертый сыр и рубленые орехи. Хорошо перемешать до однородной консистенции.
  5. Маринованные помидоры (80г) нарезать небольшими дольками или кубиками.
  6. Готовую индейку выложить на тарелку. Сверху полить сырно-ореховым соусом. Подавать с маринованными помидорами.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку