Жареные макароны с тунцом и яйцом
Простое и быстрое блюдо, где отварные макароны обжариваются с консервированным тунцом и яйцом.
Ккал/100г286
Белки14,5
Жиры9,5
Углеводы35,0
Ингредиенты
- Макароны (сухие) - 150г
- Тунец консервированный (в масле или собственном соку, слить жидкость) - 100г
- Яйца куриные - 2 шт (примерно 110г)
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Отварите макароны в подсоленной воде до состояния аль денте. Слейте воду и отставьте в сторону.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Слейте жидкость из консервированного тунца и добавьте тунец на сковороду. Обжаривайте 1-2 минуты, разбивая крупные куски вилкой.
- Добавьте отваренные макароны к тунцу. Перемешайте и жарьте 3-4 минуты, чтобы макароны слегка подрумянились.
- Сдвиньте макароны с тунцом в одну сторону сковороды. В освободившееся место разбейте яйца. Дайте им слегка схватиться, затем перемешайте, чтобы получилась яичница-болтунья.
- Тщательно смешайте макароны, тунец и яйца. Готовьте еще 1 минуту. Подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.