Гречка, жаренная со свининой и вешенками

Простое и сытное блюдо, где гречневая крупа обжаривается вместе с нежной свиной вырезкой и ароматными вешенками.

Ккал/100г246
Белки18,5
Жиры10,5
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 200г
  • Вешенки - 150г
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Растительное масло - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Отварите гречку до готовности (или используйте готовую).
  2. Свинину нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
  3. Вешенки промойте и разделите на небольшие части.
  4. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
  5. Обжарьте свинину до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  6. Добавьте вешенки к свинине и жарьте, пока они не станут мягкими и не выпарится лишняя влага (около 5 минут).
  7. Добавьте отваренную гречку в сковороду к мясу и грибам.
  8. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте и жарьте все вместе еще 3-5 минут, чтобы вкусы соединились.
  9. Подавайте горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку