Свинина Стир-фрай с макаронами и кукурузой

Быстро обжаренная свиная вырезка с макаронами, сладкой кукурузой и пикантным соусом на основе соевого соуса и кетчупа.

Ккал/100г246
Белки16,5
Жиры9,5
Углеводы24,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 250г
  • Макароны (сухие) - 150г
  • Соевый соус - 30г
  • Кетчуп - 20г
  • Кукуруза консервированная - 100г
  • Розмарин (сушеный) - 3г
  • Перец черный (молотый) - 2г
  • Перец красный (хлопья) - 2г
  • Горчица (готовая) - 10г
  • Яйца куриные - 100г

Шаги

  1. Отварите макароны до состояния аль денте, слейте воду и отставьте.
  2. Свинину нарежьте тонкими полосками. Взбейте яйца.
  3. В сковороде разогрейте немного масла (предполагается, что масло для жарки не указано, используем жир из свинины и яйца как связующее/смазывающее). Обжарьте свинину до золотистой корочки.
  4. Добавьте к свинине розмарин, черный и красный перец. Жарьте 2 минуты.
  5. В отдельной миске смешайте соевый соус, кетчуп и горчицу. Добавьте эту смесь к мясу и перемешайте.
  6. Добавьте консервированную кукурузу и отваренные макароны. Перемешивайте, прогревая 3-4 минуты.
  7. Сдвиньте содержимое сковороды в одну сторону. В освободившееся место влейте взбитые яйца и быстро перемешайте, чтобы получилась яичница-болтунья, затем смешайте с остальными ингредиентами.
  8. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку