Жареные яйца с кедровыми орехами и кунжутным маслом

Простой и питательный завтрак: яичница, обжаренная на сливочном масле с добавлением ароматного кунжутного масла и хрустящих кедровых орехов.

Ккал/100г356
Белки14,5
Жиры28,0
Углеводы3,5

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт.)
  • Кедровые орехи - 20г
  • Масло сливочное - 15г
  • Молоко коровье - 30г
  • Масло кунжутное - 5г

Шаги

  1. Взбейте яйца с молоком до однородной консистенции.
  2. Разогрейте сковороду на среднем огне и растопите сливочное масло.
  3. Высыпьте кедровые орехи на сковороду и обжаривайте 1-2 минуты до легкого золотистого цвета.
  4. Вылейте яично-молочную смесь на сковороду к орехам.
  5. Жарьте до желаемой степени готовности (как обычную яичницу или омлет).
  6. Снимите с огня, сбрызните готовое блюдо кунжутным маслом и сразу подавайте.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку