Свинина с лапшой удон и овощами стир-фрай

Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде, с нежной свининой, болгарским перцем и кабачками.

Ккал/100г236
Белки14,5
Жиры8,5
Углеводы26,0

Ингредиенты

  • Лапша удон (сухая) - 150г
  • Свинина (вырезка) - 200г
  • Болгарский перец - 100г
  • Кабачки - 100г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 2г

Шаги

  1. Отварите лапшу удон согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду и отложите.
  2. Свинину нарежьте тонкими полосками. Болгарский перец и кабачки нарежьте соломкой.
  3. Разогрейте растительное масло в воке или большой сковороде на сильном огне.
  4. Обжарьте свинину до золотистой корочки (около 4-5 минут).
  5. Добавьте нарезанные овощи (перец и кабачки) к свинине. Жарьте, помешивая, 3-4 минуты, пока овощи не станут слегка мягкими, но останутся хрустящими.
  6. Добавьте отваренную лапшу удон в сковороду к мясу и овощам.
  7. Посолите и поперчите по вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты и готовьте еще 1-2 минуты, чтобы лапша прогрелась и впитала ароматы.
  8. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку