Приложение Google Play RuStore

Жареные макароны с курицей и брокколи

Быстрое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с куриной грудкой, брокколи и макаронами.

25 мин
186 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

5,5

Углеводы

19,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Макароны (сухие) - 150г
  • Куриная грудка - 200г
  • Брокколи (свежая или замороженная) - 250г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отставьте.
  2. Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками.
  3. Брокколи разделите на небольшие соцветия. Если используете замороженную, размораживать не обязательно.
  4. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  5. Обжарьте куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  6. Добавьте брокколи к курице и жарьте, помешивая, пока брокколи не станет ярко-зеленой и слегка мягкой (около 5 минут).
  7. Добавьте отваренные макароны в сковороду. Посолите и поперчите по вкусу.
  8. Тщательно перемешайте все ингредиенты и жарьте еще 2-3 минуты, чтобы макароны прогрелись и впитали ароматы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.