Жареные яичные лепешки с крупами и яблоками

Необычное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее в себе отварные крупы (рис, гречка) и яично-сметанную основу с добавлением тертых яблок.

Ккал/100г286
Белки11,5
Жиры14,5
Углеводы27,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 50г
  • Гречка - 50г
  • Яйца куриные - 100г
  • Сметана - 50г
  • Яблоки - 50г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Хлеб белый - 30г

Шаги

  1. Отварите рис и гречку до готовности. Остудите.
  2. Натрите яблоки на крупной терке. Смешайте с отварными крупами и измельченным белым хлебом.
  3. Взбейте яйца со сметаной. Добавьте яичную смесь к крупам с яблоками, хорошо перемешайте до получения однородной массы.
  4. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде.
  5. Выкладывайте массу ложкой на сковороду, формируя небольшие лепешки.
  6. Жарьте на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  7. Подавать горячими.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку