Приложение Google Play RuStore

Жареная гречка с вешенками и артишоками

Простое и ароматное блюдо, обжаренное на сковороде, сочетающее текстуру гречки, нежность грибов и легкую кислинку артишоков.

35 мин
186 Ккал / 100г
Белки

7,5

Жиры

5,5

Углеводы

27,5

Ингредиенты

6 продуктов
  • Гречка (сухая) - 100г
  • Вешенка королевская - 200г
  • Артишок (консервированный/маринованный, без жидкости) - 150г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите гречку до готовности согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отставьте в сторону.
  2. Вешенки промойте и нарежьте средними ломтиками. Артишоки (если крупные) разрежьте на 2-4 части.
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  4. Обжарьте вешенки до золотистого цвета (около 7-10 минут).
  5. Добавьте артишоки к грибам и жарьте еще 3-4 минуты, помешивая.
  6. Добавьте отваренную гречку в сковороду к грибам и артишокам.
  7. Посолите, поперчите и тщательно перемешайте. Прогрейте все вместе 2-3 минуты.
  8. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.