Обжаренные мидии с овсяно-томатным соусом и огурцом
Быстро обжаренные мидии, поданные с густым соусом из томатной пасты и овсянки, с добавлением свежей петрушки и огурца.
Ингредиенты
- Мидии (очищенные) - 250г
- Огурцы - 100г
- Томатная паста - 50г
- Овсянка (быстрого приготовления) - 40г
- Петрушка - 10г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Нарежьте огурцы мелкими кубиками. Мелко порубите петрушку.
- В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте мидии на сильном огне в течение 3-4 минут до готовности.
- В отдельной небольшой емкости смешайте томатную пасту с 80 мл воды. Добавьте овсянку, тщательно перемешайте до однородности.
- Перелейте томатно-овсяную смесь к мидиям. Уменьшите огонь до среднего и тушите, помешивая, пока соус не загустеет (овсянка впитает влагу), около 5-7 минут.
- Снимите с огня. Вмешайте нарезанные огурцы и половину петрушки.
- Подавайте горячим, посыпав оставшейся петрушкой.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.