Жареные куриные бедра с картофелем, грибами и креветками под сырной корочкой

Сочное блюдо, приготовленное методом жарки, сочетающее курицу, креветки, овощи и тертый сыр.

Ккал/100г236
Белки15,5
Жиры11,5
Углеводы18,5

Ингредиенты

  • Картофель - 300г
  • Куриные бедра (без кости) - 250г
  • Шампиньоны - 150г
  • Морковь - 100г
  • Сыр твердый - 50г
  • Лимон (сок) - 10г
  • Креветки (очищенные) - 100г
  • Растительное масло - 30г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г

Шаги

  1. Картофель очистить и нарезать кубиками 2х2 см. Морковь нарезать соломкой. Шампиньоны нарезать пластинами.
  2. Куриные бедра нарезать небольшими кусочками. Сбрызнуть лимонным соком (5г) и посолить/поперчить.
  3. В большой сковороде разогреть половину масла. Обжарить курицу до золотистой корочки (около 7-8 минут). Вынуть курицу и отложить.
  4. В ту же сковороду добавить оставшееся масло. Обжарить картофель до полуготовности (около 10 минут), периодически помешивая.
  5. Добавить морковь и грибы к картофелю. Жарить еще 5-7 минут до мягкости овощей.
  6. Вернуть курицу в сковороду. Добавить креветки и жарить все вместе 3-4 минуты, пока креветки не порозовеют.
  7. Посолить и поперчить по вкусу. Посыпать тертым сыром. Накрыть крышкой на 1-2 минуты, чтобы сыр расплавился.
  8. Подавать, сбрызнув оставшимся лимонным соком (5г).

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку