Ленивые тушеные голубцы со сметаной

Быстрый и простой вариант тушеной капусты с рисом, заправленный сметаной.

Ккал/100г146
Белки5,5
Жиры5,5
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста - 400г
  • Морковь - 100г
  • Рис белый (сухой) - 80г
  • Сметана (20% жирности) - 100г
  • Вода - 150г
  • Соль - 3г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г

Шаги

  1. Рис тщательно промойте и отварите до полуготовности (около 10 минут). Слейте воду.
  2. Капусту тонко нашинкуйте. Морковь натрите на крупной терке.
  3. В глубокой сковороде или казане разогрейте растительное масло. Обжарьте морковь до мягкости (3-4 минуты).
  4. Добавьте нашинкованную капусту и тушите под крышкой на среднем огне, периодически помешивая, пока капуста не станет мягкой (около 10-15 минут).
  5. Добавьте полуготовый рис, соль, перемешайте.
  6. Влейте воду, доведите до кипения, уменьшите огонь и тушите еще 5 минут.
  7. Снимите с огня. Добавьте сметану, тщательно перемешайте и дайте настояться под крышкой 5 минут перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку