Ленивые капустные котлеты с рисом и сметаной (жареные)

Жареные ленивые котлеты из капусты, риса и моркови, заправленные сметаной.

Ккал/100г146
Белки5,8
Жиры6,5
Углеводы17,5

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста - 400г
  • Морковь - 100г
  • Рис белый (сухой) - 50г
  • Сметана (20%) - 50г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Рис отварить до полуготовности, слить воду и остудить.
  2. Капусту тонко нашинковать, морковь натереть на крупной терке.
  3. Капусту и морковь слегка обжарить на части масла до мягкости (около 7-10 минут). Остудить.
  4. Смешать остывшие овощи, полуготовый рис. Сформировать небольшие плоские котлеты (или просто обжарить массу как оладьи).
  5. Оставшееся масло разогреть на сковороде. Обжаривать котлеты на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон (примерно по 5-7 минут на сторону).
  6. Подавать горячими, полив сметаной.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку