Приложение Google Play RuStore

Жареные макароны с курицей и брокколи

Быстрое и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием куриной грудки, макарон и брокколи.

25 мин
226 Ккал / 100г
Белки

15,5

Жиры

6,5

Углеводы

27,0

Ингредиенты

4 продукта
  • Макароны (сухие) - 100г
  • Куриная грудка - 150г
  • Брокколи (свежая или замороженная) - 150г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Приготовление

8 шагов
  1. Отварите макароны до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду и отложите.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками.
  3. Разделите брокколи на небольшие соцветия.
  4. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  5. Обжаривайте куриную грудку до золотистой корочки (около 5-7 минут).
  6. Добавьте брокколи к курице и жарьте еще 5 минут, пока брокколи не станет ярко-зеленой и слегка мягкой.
  7. Добавьте отваренные макароны в сковороду к курице и брокколи. Тщательно перемешайте и жарьте вместе еще 2-3 минуты, чтобы все ингредиенты прогрелись и смешались.
  8. Подавайте немедленно.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.