Жареный рис с капустой и перцем

Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде, с использованием риса, капусты и яиц.

Ккал/100г185
Белки7,5
Жиры5,5
Углеводы27,0

Ингредиенты

  • Рис белый (готовый) - 200г
  • Белокочанная капуста - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Растительное масло - 15г

Шаги

  1. Подготовьте ингредиенты: капусту тонко нашинкуйте, болгарский перец нарежьте соломкой. Рис должен быть отварен и остужен.
  2. Разогрейте растительное масло на большой сковороде (вок) на среднем огне.
  3. Добавьте на сковороду капусту и болгарский перец. Обжаривайте, помешивая, 5-7 минут до легкого размягчения.
  4. Сдвиньте овощи в сторону сковороды. В освободившееся место разбейте яйца. Быстро перемешайте их, чтобы они схватились, затем смешайте с овощами.
  5. Добавьте готовый рис на сковороду. Тщательно перемешайте все ингредиенты и продолжайте жарить еще 5-7 минут, чтобы рис прогрелся и слегка подрумянился.
  6. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку