Жареный булгур с ветчиной, говядиной и яйцом
Сытное и быстрое блюдо в азиатском стиле, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием булгура, мяса и яиц.
Ингредиенты
- Булгур - 100г
- Говядина (вырезка) - 80г
- Ветчина - 50г
- Яйца куриные - 2 шт (100г)
- Масло подсолнечное - 20г
- Молоко коровье - 30г
- Масло сливочное - 5г
Шаги
- Булгур отварить до полуготовности (аль денте) согласно инструкции на упаковке, слить воду.
- Говяжью вырезку нарезать тонкими полосками. Ветчину нарезать кубиками.
- В глубокой сковороде (вок) разогреть подсолнечное масло.
- Обжарить говядину до золотистой корочки (2-3 минуты).
- Добавить ветчину и жарить еще 1 минуту.
- Добавить полуготовый булгур в сковороду. Обжаривать, постоянно помешивая, 3-4 минуты.
- В отдельной миске слегка взбить яйца с молоком.
- Сдвинуть булгур и мясо в одну сторону сковороды. На освободившееся место добавить сливочное масло и вылить яичную смесь.
- Как только яйца начнут схватываться, перемешать их с остальными ингредиентами.
- Жарить все вместе еще 1-2 минуты до готовности яиц и полного испарения лишней влаги.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.