Жареная куриная грудка с картофелем и томатами под сырной корочкой

Кусочки куриной грудки, обжаренные с картофелем и помидорами, запеченные под слоем пармезана и моцареллы.

Ккал/100г226
Белки22,5
Жиры9,5
Углеводы14,5

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 300г
  • Картофель - 400г
  • Помидоры - 200г
  • Пармезан - 30г
  • Моцарелла - 50г
  • Соль - 3г
  • Черный перец - 1г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Картофель очистить, нарезать средними кубиками.
  2. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
  3. На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить картофель до полуготовности (около 10 минут).
  4. Добавить курицу к картофелю и жарить до золотистой корочки на курице.
  5. Помидоры нарезать дольками или крупными кубиками и добавить к мясу и картофелю. Жарить еще 5 минут, посолить и поперчить.
  6. Сыр Пармезан натереть, Моцареллу нарезать или порвать на кусочки.
  7. Равномерно посыпать содержимое сковороды Пармезаном, а сверху выложить Моцареллу.
  8. Накрыть сковороду крышкой (или переставить в духовку на режим гриль на 3-5 минут, если сковорода позволяет) до полного расплавления и легкого подрумянивания сыра.
  9. Подавать горячим.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку