Жареные баклажаны с анисом и яйцом

Простое блюдо, где ломтики баклажана обжариваются до золотистой корочки и приправляются семенами аниса, а затем смешиваются с жареными яйцами.

Ккал/100г220
Белки11,5
Жиры15,0
Углеводы9,5

Ингредиенты

  • Баклажаны - 300г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт.)
  • Анис (семена) - 3г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Баклажаны нарежьте кружочками толщиной около 0.5 см.
  2. Разогрейте большую часть растительного масла на сковороде на среднем огне.
  3. Обжарьте ломтики баклажанов до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон. Снимите со сковороды и отложите.
  4. В ту же сковороду добавьте оставшееся масло (если необходимо) и семена аниса. Обжаривайте 30 секунд до появления аромата.
  5. Разбейте яйца прямо на сковороду с анисом. Посолите (если бы соль была разрешена, но так как нет, просто жарьте). Жарьте до желаемой степени готовности (глазунья или скрембл).
  6. Верните обжаренные баклажаны в сковороду к яйцам и аккуратно перемешайте.
  7. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку