Жареные ребрышки баранины и говядины с нутом и овощами

Ароматное блюдо, приготовленное методом обжаривания, с мясом, картофелем, нутом и большим количеством свежей зелени.

Ккал/100г286
Белки18,5
Жиры14,5
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Баранина (мякоть) - 250г
  • Говядина (ребра) - 250г
  • Картофель - 400г
  • Нут (консервированный или отваренный) - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Перец чили - 5г
  • Масло подсолнечное - 30г
  • Петрушка - 10г
  • Укроп - 10г
  • Лук зеленый - 15г
  • Лавровый лист - 2г

Шаги

  1. Нарежьте баранину и говядину средними кусками. Картофель очистите и нарежьте крупными кубиками. Репчатый лук нарежьте полукольцами, болгарский перец и помидоры — крупными дольками.
  2. В глубокой сковороде или казане разогрейте подсолнечное масло. Обжарьте куски мяса до золотистой корочки (около 10-12 минут).
  3. Добавьте репчатый лук и перец чили (мелко нарезанный). Жарьте до мягкости лука (5 минут).
  4. Добавьте картофель, перемешайте и жарьте, периодически помешивая, 15 минут.
  5. Добавьте помидоры, болгарский перец, нут и лавровый лист. Посолите и поперчите (соль и перец не указаны в списке, но подразумеваются для вкуса, однако строго следуя списку, пропускаем). Тушите под крышкой на среднем огне 15 минут, пока картофель не станет мягким.
  6. Снимите с огня. Мелко нарежьте петрушку, укроп и зеленый лук. Добавьте зелень в готовое блюдо, перемешайте и дайте настояться 5 минут перед подачей.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку