Жареные оладьи из горбуши с сыром

Быстрые и сытные оладьи, приготовленные на сковороде, с нежной текстурой консервированной горбуши и расплавленным мягким сыром.

Ккал/100г265
Белки15,5
Жиры15,0
Углеводы15,0

Ингредиенты

  • Горбуша консервированная (в собственном соку) - 150г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт. категории С1)
  • Сыр мягкий (например, моцарелла или адыгейский) - 50г
  • Мука пшеничная (для связки, не указана, но необходима для жарки, используем минимально) - 20г
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Масло растительное для жарки - 20г

Шаги

  1. Слейте жидкость из банки с горбушей. Переложите рыбу в миску и разомните вилкой до состояния паштета.
  2. Натрите мягкий сыр на крупной терке (если он не слишком мягкий для натирания) или мелко нарежьте.
  3. В миску с рыбой добавьте яйца, натертый сыр, соль и перец. Тщательно перемешайте.
  4. Добавьте муку (20г) для придания вязкости. Тесто должно быть густым, но не слишком плотным.
  5. Разогрейте сковороду с растительным маслом на среднем огне.
  6. Выкладывайте тесто столовой ложкой, формируя небольшие оладьи. Жарьте по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  7. Готовые оладьи выложите на бумажное полотенце, чтобы удалить лишнее масло.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку