Творожно-яичные оладьи из батона (жареные)

Жареные оладьи, приготовленные из смеси творога, яиц и размоченного батона.

Ккал/100г226
Белки14,5
Жиры7,5
Углеводы25,0

Ингредиенты

  • Творог обезжиренный - 200г
  • Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
  • Батон пшеничный - 100г
  • Соль - 2г
  • Растительное масло для жарки - 20г

Шаги

  1. Батон пшеничный замочить в небольшом количестве воды или молока (если разрешено, но так как разрешен только творог и яйца, используем воду, если нет воды, то просто размять)
  2. Если вода не используется, размять батон до состояния кашицы.
  3. В миске смешать обезжиренный творог, яйца и размоченный батон.
  4. Добавить соль и тщательно перемешать до однородной массы. Консистенция должна быть достаточно густой для формирования оладий.
  5. Разогреть сковороду с растительным маслом (20г).
  6. Выкладывать тесто ложкой, формируя небольшие оладьи.
  7. Жарить на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  8. Подавать горячими.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку