Жареная треска с хрустящей свининой и гречнево-булгурной кашей
Обжаренная треска и тонкие ломтики свинины, поданные с миксом из гречки и булгура, приправленные пармезаном.
Ингредиенты
- Треска (филе) - 150г
- Свинина (вырезка) - 100г
- Мука пшеничная - 30г
- Гречка - 40г
- Булгур - 40г
- Пармезан - 20г
- Масло сливочное - 25г
- Лапша пшеничная - 10г
- Овсянка - 10г
- Перловка - 10г
Шаги
- Отварите гречку, булгур, лапшу, овсянку и перловку до готовности. Слейте воду и смешайте крупы.
- Свинину нарежьте очень тонкими ломтиками. Обваляйте в небольшом количестве муки.
- Обжарьте свинину на половине сливочного масла до золотистой корочки. Отложите.
- Филе трески слегка обваляйте в оставшейся муке.
- Обжарьте треску на оставшемся сливочном масле до готовности (около 3-4 минут с каждой стороны).
- Смешайте готовые крупы с тертым пармезаном.
- Подавайте жареную треску и свинину поверх каши.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.