Жареная треска с хрустящей свининой и гречнево-булгурной кашей
Обжаренная треска в панировке из муки и пармезана, подается с кусочками жареной свиной вырезки и гарниром из смеси гречки и булгура, заправленным сливочным маслом.
Ингредиенты
- Треска (филе) - 200г
- Свинина (вырезка) - 150г
- Мука пшеничная - 50г
- Пармезан (тертый) - 30г
- Гречка (сухая) - 70г
- Булгур (сухой) - 70г
- Масло сливочное - 40г
- Вода (для варки крупы) - 400г
- Свиной жир/масло (для жарки, считаем как часть сливочного масла) - 30г
Шаги
- Отварите гречку и булгур: промойте крупы, залейте водой (соотношение 1:2.5 или по необходимости) и варите до готовности (около 20 минут). Слейте лишнюю воду.
- Нарежьте свиную вырезку мелкими кубиками (1х1 см). Обжарьте на половине сливочного масла (20г) до золотистой корочки и готовности. Отложите.
- Смешайте муку (50г) и тертый пармезан (30г) в неглубокой тарелке. Это будет панировка.
- Нарежьте филе трески порционными кусками. Обваляйте каждый кусок в панировке.
- Разогрейте оставшееся сливочное масло (20г) на сковороде. Обжарьте запанированную треску до золотистой корочки с обеих сторон (примерно по 4-5 минут на сторону).
- Смешайте готовую гречку и булгур. Добавьте половину оставшегося сливочного масла (если осталось) для аромата и вкуса.
- Подавайте жареную треску с хрустящей свининой и гречнево-булгурной кашей.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.