Запеченные Яйца с Фруктами и Терном
Сладковато-терпкий десерт, где яйца служат основой для запеченной фруктовой начинки из яблок и терна с цитрусовыми нотками апельсина.
Ккал/100г155
Белки9,5
Жиры7,5
Углеводы13,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
- Апельсины (мякоть и цедра) - 100г
- Яблоки (очищенные) - 150г
- Терн (без косточек) - 50г
- Вода - 30г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте небольшую форму для запекания (или 3-4 рамекины).
- Яблоки очистите и нарежьте мелкими кубиками. Терн промойте. Апельсин очистите, снимите немного цедры (около 1 г) и выжмите сок (около 30 г).
- В небольшой миске смешайте нарезанные яблоки, терн, апельсиновый сок и цедру. Добавьте 30 г воды.
- Разложите фруктовую смесь по дну подготовленных форм.
- Аккуратно разбейте по одному яйцу поверх фруктов в каждую форму (или смешайте яйца, если используете одну большую форму, стараясь не повредить желтки).
- Запекайте в духовке 15-20 минут, пока белок не схватится, а желток останется слегка жидким (или до желаемой консистенции). Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапеченные фрукты с финиками
Ароматный десерт из запеченных бананов, груш и яблок, подслащенный финиками.
Запеченные фрукты с инжиром, грушей и яблоком
Простое и ароматное блюдо из запеченных в духовке инжира, груши и яблока.
Запеканка из творога с цитрусово-банановой начинкой
Нежная запеканка на основе творога с добавлением сладких фруктов, запеченная до золотистой корочки.
Запеченные бананы с киви в молоке
Нежный десерт, где фрукты запекаются в молочной заливке до мягкости.
Запеченные фруктовые ломтики с авокадо
Необычная запеченная закуска или десерт, сочетающая сладость клубники и киви с кремовой текстурой авокадо.
Куриная грудка, запеченная с цитрусами
Нежная куриная грудка, запеченная с соком и цедрой апельсина и лимона для придания свежего аромата.