Куриная грудка, запеченная с цитрусами
Нежная куриная грудка, запеченная с соком и цедрой апельсина и лимона для придания свежего аромата.
25,5
6,5
7,5
Ингредиенты
- Куриная грудка - 400г
- Апельсин - 100г (примерно 1 средний)
- Лимон - 50г (примерно 1/2 среднего)
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
- Оливковое масло - 15г
Приготовление
- Разогрейте духовку до 190°C.
- Куриную грудку промойте и обсушите. Натрите солью и перцем.
- Снимите цедру с половины апельсина и половины лимона. Выжмите сок из оставшейся части апельсина и лимона (примерно 70-80 мл сока).
- В миске смешайте цитрусовый сок, цедру и оливковое масло.
- Поместите куриную грудку в форму для запекания. Полейте маринадом.
- Запекайте в разогретой духовке 25-30 минут, пока курица не будет полностью готова (внутренняя температура 74°C).
- Подавайте горячим, полив выделившимся соком.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСладкое и соленое сочетание запеченных азиатских груш с клубникой, черникой, грецкими орехами и сыром дорблю.
Ароматный десерт из запеченных бананов, груш и яблок, подслащенный финиками.
Нежная куриная грудка, запеченная с яблоками и бананами, создаёт уникальное сочетание вкусов.
Нежная запеканка из яблок и бананов, запеченная до золотистой корочки.
Сочное блюдо из куриных бедер, запеченное с яблоками и клубникой, придающее необычный вкус.
Ароматное блюдо из куриных бедер, запеченных с яблоками и клубникой, идеально подходит для обеда или ужина.
Комментарии
Пока нет комментариев.