Жареная куриная грудка с рисом и рыбным соусом

Простое и быстрое азиатское блюдо, где нежная куриная грудка обжаривается с белым рисом и приправляется пикантным рыбным соусом.

Ккал/100г196
Белки18,5
Жиры6,5
Углеводы16,5

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 200г
  • Рис белый (сухой) - 100г
  • Рыбный соус - 15г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Отварите белый рис до готовности согласно инструкции на упаковке. Оставьте остывать.
  2. Нарежьте куриную грудку небольшими кубиками или тонкими полосками.
  3. Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
  4. Обжаривайте куриную грудку до золотистой корочки и полной готовности (около 6-8 минут).
  5. Добавьте в сковороду к курице отварной рис. Обжаривайте, помешивая, 3-4 минуты, чтобы рис прогрелся.
  6. Влейте рыбный соус и тщательно перемешайте, чтобы соус равномерно покрыл курицу и рис. Готовьте еще 1 минуту.
  7. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку