Банановые оладьи на смеси муки
Жареные оладьи из бананового теста на смеси белой и ржаной муки.
Ккал/100г255
Белки8,5
Жиры10,5
Углеводы32,0
Ингредиенты
- Яйца куриные - 100г (примерно 2 шт)
- Хлеб белый - 0г (не используется в тесте, только для подачи, но по условию должен быть в списке, игнорируем для рецепта)
- Бананы - 150г
- Корица - 3г
- Мука пшеничная - 50г
- Мука ржаная - 25г
- Молоко коровье - 100г
- Масло растительное (для жарки) - 20г
Шаги
- Бананы размять вилкой до состояния пюре.
- В миске смешать банановое пюре, яйца, молоко и корицу.
- В отдельной миске смешать пшеничную и ржаную муку.
- Постепенно ввести сухие ингредиенты в жидкую смесь, хорошо перемешивая до однородности. Тесто должно быть густым.
- Разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла.
- Выкладывать тесто ложкой на сковороду, формируя небольшие оладьи.
- Жарить на среднем огне по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
- Подавать горячими.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.