Приложение Google Play RuStore

Творожно-фруктовые "клёцки" на пару

Нежные творожные шарики с цитрусово-банановым ароматом, приготовленные на пару (имитация варки).

25 мин
135 Ккал / 100г
Белки

10,5

Жиры

3,5

Углеводы

15,5

Ингредиенты

4 продукта
  • Творог 5% - 200г
  • Бананы - 100г
  • Мандарины (мякоть без пленок) - 50г
  • Вода для варки - 500г

Приготовление

7 шагов
  1. Очистите бананы и разомните их вилкой до состояния пюре.
  2. Очистите мандарины и отделите мякоть, удаляя все пленки. Измельчите мякоть.
  3. Смешайте творог, банановое пюре и мандариновую мякоть до однородной массы.
  4. Сформируйте из полученной массы небольшие шарики (клёцки) размером с грецкий орех.
  5. Вскипятите воду в кастрюле, подходящей для приготовления на пару (используйте пароварку или дуршлаг, накрытый марлей).
  6. Выложите шарики на паровую решетку, оставляя между ними небольшое расстояние.
  7. Готовьте на пару под крышкой 15-20 минут до легкого уплотнения.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.