Жареные спагетти с горбушей и кинзой

Простое и быстрое блюдо, где спагетти обжариваются с консервированной горбушей и свежей кинзой.

Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры10,5
Углеводы35,0

Ингредиенты

  • Спагетти - 150г
  • Горбуша консервированная (в масле или собственном соку) - 120г
  • Кинза - 10г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Отварите спагетти до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг и дайте воде стечь.
  2. Слейте жидкость из банки с горбушей. Если рыба в масле, можно оставить немного масла для жарки.
  3. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне.
  4. Добавьте отваренные спагетти в сковороду и обжаривайте 3-4 минуты, помешивая, до легкой золотистой корочки.
  5. Добавьте консервированную горбушу к спагетти. Аккуратно разомните рыбу лопаткой, смешивая с пастой.
  6. Жарьте еще 2-3 минуты, чтобы все ингредиенты прогрелись.
  7. Снимите с огня. Мелко нарежьте кинзу и добавьте в сковороду. Перемешайте.
  8. Подавайте немедленно.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку