Жареные спагетти с горбушей и кинзой
Быстрое и простое блюдо, где консервированная горбуша обжаривается со спагетти и свежей кинзой.
Ккал/100г286
Белки12,5
Жиры9,5
Углеводы38,0
Ингредиенты
- Спагетти - 150г
- Горбуша консервированная в собственном соку - 120г (чистый вес рыбы)
- Кинза - 10г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Отварите спагетти до состояния аль денте согласно инструкции на упаковке. Слейте воду.
- Слейте жидкость из банки с горбушей. Разомните рыбу вилкой.
- Разогрейте растительное масло в сковороде на среднем огне.
- Добавьте размятую горбушу на сковороду и слегка обжарьте (1-2 минуты).
- Добавьте отваренные спагетти к рыбе. Обжаривайте, постоянно помешивая, 3-4 минуты, чтобы паста пропиталась вкусом рыбы.
- Мелко нарежьте кинзу.
- Снимите сковороду с огня, добавьте большую часть нарезанной кинзы и перемешайте.
- Подавайте немедленно, посыпав оставшейся кинзой.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Конкилье с курицей и шпинатом на чесночном масле
Паста конкилье, обжаренная с кусочками куриной грудки, свежим шпинатом и укропом, приправленная чесноком.
Жареная лапша с овощами и сыром
Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде с добавлением консервированных овощей, свежих овощей и сливочного сыра.
Жареные спагетти с тушёнкой и яйцом
Быстрое и сытное блюдо, где спагетти обжариваются с ароматной свиной тушёнкой и смешиваются с яйцом.
Свинина и курица, тушеные с овощами и орехами в сливочном соусе
Ароматное жаркое из свиной вырезки и куриных бедер с болгарским перцем, картофелем и морковью, загущенное сливками и дополненное грецкими орехами.