Жареная курица с лапшой и стручковой фасолью в сливочно-сырном соусе

Жареные кусочки курицы и куриных сердечек с добавлением стручковой фасоли, смешанные с отварной лапшой и заправленные соусом на основе кефира и сыра.

Ккал/100г316
Белки18,5
Жиры15,5
Углеводы28,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 150г
  • Куриные бедра - 100г
  • Куриные крылья - 50г
  • Сердце куриное - 50г
  • Сало - 30г
  • Лапша пшеничная - 100г
  • Лапша яичная - 50г
  • Макароны - 50г
  • Фасоль стручковая - 150г
  • Масло подсолнечное - 20г
  • Кефир - 100г
  • Масло сливочное - 15г
  • Сыр плавленый - 50г
  • Сыр твердый - 30г

Шаги

  1. Подготовить курицу: нарезать грудку, бедра и крылья на небольшие кусочки, сердце очистить и нарезать. Сало нарезать мелкими кубиками.
  2. Отварить все виды лапши и макарон до состояния аль денте. Слить воду.
  3. В глубокой сковороде растопить сало на среднем огне, вытопить жир. Добавить куриные части и куриные сердечки. Жарить до золотистой корочки (около 10-12 минут).
  4. Добавить стручковую фасоль к курице и жарить еще 5 минут.
  5. В отдельной миске смешать кефир, плавленый сыр и тертый твердый сыр до однородной массы. Если соус слишком густой, можно добавить немного воды, оставшейся от варки лапши (не более 30г).
  6. Уменьшить огонь под сковородой. Влить сырно-кефирную смесь к курице и фасоли. Готовить, помешивая, пока сыр не расплавится и соус не загустеет (2-3 минуты).
  7. Добавить в сковороду отваренную лапшу и макароны. Тщательно перемешать, чтобы все покрылось соусом. Прогреть 1 минуту.
  8. В конце добавить сливочное масло для придания сливочного вкуса и глянца. Перемешать и сразу подавать.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку