Приложение Google Play RuStore

Стир-фрай из индейки и шампиньонов с рисовой лапшой

Быстрое азиатское блюдо, обжаренное на сковороде (стир-фрай) с нежной грудкой индейки, лесными грибами и рисовой лапшой.

25 мин
186 Ккал / 100г
Белки

18,5

Жиры

5,5

Углеводы

16,0

Ингредиенты

5 продуктов
  • Грудка индейки - 200г
  • Шампиньоны - 150г
  • Лапша рисовая (сухая) - 80г
  • Растительное масло (для жарки) - 15г
  • Соевый соус (для вкуса, считать как соль/усилитель вкуса) - 10г

Приготовление

6 шагов
  1. Замочите рисовую лапшу в горячей воде согласно инструкции на упаковке (обычно 5-10 минут), затем слейте воду.
  2. Грудку индейки нарежьте тонкими полосками. Шампиньоны нарежьте пластинками.
  3. Разогрейте растительное масло в воке или большой сковороде на сильном огне.
  4. Обжарьте индейку до золотистой корочки (около 4-5 минут), постоянно помешивая.
  5. Добавьте шампиньоны и жарьте, пока они не станут мягкими и не выпустят влагу (еще 5-7 минут).
  6. Добавьте подготовленную рисовую лапшу и соевый соус. Тщательно перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты, пока лапша не прогреется и не впитает ароматы.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.